*************プロフィール*************
            技術担当 大宮
 化粧品会社直営サロンに長年勤務し、2016年春に独立。30年以上この仕事に携わる。
 美容師免許を保持しAEAJアロマアドバイザー、本草薬膳コーディネーター、Deep Therapy認定セラピストの資格を有する。
 メディカルアロマやメンタルケア、更年期ケアに興味を持ち、現在スーパーフード学を勉強中。
 家族 五人+ネコ一匹。藤沢市在住。既婚
(2016.11.25)
11月なのに雪!
 故郷の富士山はいっぺんに雪が麓まで下りてきたそうです。
7月は観測史上一番の暑さで、8月は酷暑&ゲリラ豪雨、台風の連続上陸、9月は日照時間が平年の4分の1しかなくて残暑なし!
 台風進路もめちゃくちゃで10月は真夏並みだったり真冬並みだったりの気温差大!噴火も地震もあったりで、で今度は観測史上初の11月の積雪(^_^;)
 これじゃ体調崩す人が多いのは当たり前です。いったいいつになったら落ち着くのか日本列島。
 免疫力アップにと今日も甘酒をポットに入れて持ってきました。飲んでる時だけほっこりします。しょうが汁を少し落とすのだけど、豆乳割りも美味しいですよ。
 皆さん、師走はすぐそこです。自分の健康管理は自分でしっかりして、今後の史上初に備えましょう!!!


(2016.11.14)
自然のパワーを注入!
 先日、県立四季の森公園へ散歩に行ってきました。紅葉はまだちょっと早く、でも木洩れ日が気持ちのいい穏やかな天気で端から端まで制覇。息子たちがまだ幼い頃にジャンボ滑り台が好きで来たことがありましたが、今回はじっくり歩き回り自然を満喫。
 ムクノキやけやき、背の高い葦も黄金に輝いていてトトロやナウシカの舞台のよう。
そっと木肌に触れてパワーをもらってきました。自然の中にいるとほっとします。なんとなく素直にもなれそう(* ̄∇ ̄*)
 皆さんもイライラしたときは是非自然散策してくださいね。森が受けとめてくれますよ。


(2016.11.8)
冬が来た!
 ついこの間までカーディガン羽織って出掛けてたのに、ジャケットになり、昨日からはコートとストール。
 今年はほんとに気持ちのいい秋晴れが少なくて、秋も短くて。その分冬は長いのだろーけど、だんだん着膨れしていく自分がこわい!リップバーム、ハンドクリーム、アイクリームが今の私の三種の神器です( ̄∇ ̄*)ゞ


(2016,11,02)
今日は寒いですね(*_*)
 雲が厚く師走の気温だそうです。肌もこれからは冷えと乾燥との戦いになりますから、保湿と肌温をあげることが大切です。 タイツをはいてその上からレッグウォーマー、そしてズボンが私の冬支度。 ふくらはぎを温めると足先や腰も楽になり、冷えによるムクミにもいいですよ。 顔にはローズのハーブウォーターをシュッシュッとかけて、マスクして、よし買い物へ行ってこよう。 主婦はお休みでもやることいっぱいですよねー。ねことぬくぬくしてたいのにー。