*************プロフィール*************
            技術担当 大宮
 化粧品会社直営サロンに長年勤務し、2016年春に独立。30年以上この仕事に携わる。
 美容師免許を保持しAEAJアロマアドバイザー、本草薬膳コーディネーター、Deep Therapy認定セラピストの資格を有する。
 メディカルアロマやメンタルケア、更年期ケアに興味を持ち、現在スーパーフード学を勉強中。
 家族 五人+ネコ一匹。藤沢市在住。既婚
(2017.02.23)
春一番!二番!!えっ?三番?!
 ♪春一番が~掃除したてのサッシの窓にぃ~♪ って、この時期になるとつい思い出して口ずさみますが、実はこれって主婦からしたらすごく頭にくることで、せっかく掃除して綺麗になったのに床はざらざら、換気してたお風呂場も砂場状態で、ついチッて舌打ちしたくなるのです。
 季節の風物詩だから仕方無いと渋々掃除をし直し、やれやれなのに、今年はこの強風三回も続くって、あり?!
 ダメダメ!日々楽しむことがモットーの私がこんなことでイライラしてはいけません!
で、バケツにスィートオレンジのエッセンシャルオイルを2滴たらして、雑巾を浸し、シンデレラのよーに足どり軽く踊りながら床を拭き拭き。オレンジの香りが広がり、思わず笑顔で深呼吸!オレンジオイルは消臭効果だけでなく、汚れ落としにも効果大で一石二鳥。
 やらなければいけないことを、イヤイヤやると苦痛だが、楽しんでやればあっという間に時間は過ぎ、達成感も得られる!
 同じ人生ならば、楽しんだもん勝ちです!!
でももう春四番はいいかな(^_^;)


(2017.02.13)
自分を愛でる(^.^)
 土中の水分が小石や砂をぐっと持ち上げて、立派な霜柱が並んでいる。ザクザクとした踏んだ感触が妙に懐かしい。
 今年何個めかの寒波到来で西日本では平年の十倍もの積雪のところも出て、比較的暖かなこの辺りでも真冬のピーンとした空気を肌で感じる毎日。日差しはかなり春めいてきたが、まだまだ空気は冷たい。
 春は天候が変わりやすく、新しい環境になったり初めてのことが多かったりで、心労から肝を痛めやすいらしい。だからこの時期は頑張り過ぎないことがポイント!
 好きな音楽を聴いたり、好きな物をほんのちょっぴり多めに食べたり、ほっとできる時間を増やして心に栄養を与える。
 肌にもこの時期は栄養たっぷりのクリームがマストアイテム。
 化粧水で柔らかくなった肌に美容液を浸透させて、乾燥がひどいときにはオイルを優しく伸ばす。手のひらで包み込むようにお顔全体を温め肌の感触を楽しむ。
 そうして仕上げにクリーム。少しずつ少しずつ、足りないところは重ねづけして皮膚のうすいところは擦らずにそっとのせていく。
 手のひらが吸い付くようになったら浸透した合図。そのままヘッドマッサージもして血行を促進させる。あとはぐっすり寝ることで翌朝感動の肌に生まれ変わるのだ。
 自分を愛でる、慈しむお手入れ、この時期は没頭しましょ!
 春はもうすぐやってきます\(^-^)/


(2017.02.07)
別離
 ちょうど一年前の今日、レオンは旅立ちました。咳がなかなか抜けず、毛布やタオルケットでぬくぬくの寝床を作ってあげたりして過ごしていた去年の冬。
 私はその時も毎日バタバタで、朝と夜に頭を撫でてあげることしかできなかったけど、レオンはそんな状態もわかってて、ワガママも言わず小屋から鼻をちょこんと出して送り迎えをしてくれていた。
 前の日、ポカポカ陽気に誘われて久しぶりに庭を歩き回り、ご飯もちゃんと食べて、すっかり元気な姿にほっとしていたのに…。早朝、もう立てなくなっていた。
 姉の家でも犬の介護を長くしていたから、これから頑張らねばと心に決めていたのに、あっという間に逝ってしまった。
 昨日の姿が本当に嘘のように、永い眠りについてしまった。家族全員が号泣。そう、送り出す時はしっかり泣いてあげないと、気持ちをふっ切れない。名前を呼んでいっぱい撫でてあげて思いきり泣く。
 生きているといろいろな別れを経験するけど、大切な相手を失って思うことは、今、この時を、一緒にいる時間を大切にするということ。いつか必ず終わりは来るのだから、心に正直に毎日を生きていくということ。
 あまりに突然の別れでショックのあまり泣くことが出来ず、ずっと気持ちを残したまま長い時間を過ごしてしまったことがある。
 心が思うこと、考えることを拒否したとき、意外と無心に身体を動かしてなにかをやると落ち着くと知った。ひたすら、床を磨く。換気扇の油をこすり続ける。家中の窓を拭く。そうして身体が疲れると眠れる。たくさん寝るとお腹も空いてくる。少しずつ食べれるようになる。ちょっとずつ元気になってくる。
 辛い別れを経験したあとは、ゆっくりゆっくり回復していけばいいのだと思う。無理に忘れようとか、早く元気になろうとかしなくていい。
 まずは自然を感じるとこへお散歩に出かけ、深呼吸からスタート!
 レオン、いつも空から見守ってくれてありがとう!たくさんの思い出、忘れないよ。










(2017.02.06)
薄着になる春へむけて!
 以前送られてきたパンフレットに興味ある商品があったので、東京ビッグサイトの展示会へ行ってきました!
 肌診断機器や自宅のシャワーに取り付けるシャワーヘッド、エクステやネイル関連など、展示会に足を運ぶと今、なにが流行りなのかを容易に知ることができます。
 今回私はボディスリミング商品をGET!
 春にパステルカラーのうすいニットを着るにあたり、『えっ!?これはなに?』と驚かないためにも気になる部分を春までに集中トリートメントして、見た目をチェンジさせる施策コースを作りたかったから。
 シボウヨウカイと片仮名にするとお化けの名前みたいだけど、固まり肥大化した部分をまずは柔らかくしないことには変わらない!マッサージ前に塗布して浸透させ、それからその部分をマッサージしてはがし燃やしていく。冬の今のほうが体温を上げようと代謝はよくなってるから燃えやすい!
 よし!今夜から自分で人体実験やるぞ!
 そうだ!その前にちゃんとサイズ測っておかなくちゃ。……で現実を知り、さらにやるしかないと追い込まれたダメダメエステティシャン、さて変身はあるかっ?!乞うご期待!